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DIY – Mon shampoing maison naturel

29 juin 2018

Après avoir lu en long en large et en travers les blogs de Peau Neuve et de Ninaturelle, j’ai décidé de voler de mes propres ailes et vous proposer MA recette de shampoing.

J’ai testé plusieurs combinaisons de poudres ayurvédiques, ajouté un yaourt, du sirop d’agave bref j’ai enfin trouvé THE mélange, celui qui correspond à mes cheveux.

Pour rappeler, j’ai des cheveux plutôt fins et plutôt raides (quoique depuis mon passage au naturel ils deviennent plus souples et ont un joli mouvement) avec les pointes très très abimées. Il y a deux ans je pétais un câble j’avais besoin de changement et je passais du noir au blond blanc en 3 jours, autant vous dire que mes cheveux ont soufferts.

C’est suite à ma grossesse que j’ai décidé d’arrêter les produits de beauté chimiques (maquillage, shampoing, crème, soins) pour passer à du bio et du naturel. Pour rien au monde je ne ferai marche arrière.

J’ai encore poussé l’expérience plus loin en me mettant aux shampoings maison avec des poudres ayurvédiques achetées sur Aromazone.

Pour info ces poudres indiennes sont obtenues à partir de plantes, de feuilles, de pétales, de graines, de racines ou encore de fruits séchés. Pour aller plus loin et comprendre les principes de base de la médecine ayurvédique je vous conseille cet article très bien fait !

J’ai donc choisi les poudres suivantes :

  • Poudre de sidr : elle permet de mieux fixer le henné indigo qui a tendance à dégorger, il est d’ailleurs conseillé de l’utiliser comme premier shampoing après un henné contenant de l’indigo. Il lave, embelli et apporte du volume aux cheveux. Il permet aussi de lutter contre les pellicules. (4,50€ les 250g)
  • Poudre de Shikakaï : elle est riche en saponines végétales, c’est une poudre nettoyante qui rend les cheveux doux et soyeux, favorise leur pousse et lutte contre les pellicules. Attention elle a tendance à foncer légèrement la couleur de cheveux (3,90€ les 250g)
  • Poudre de reetha : elle est à associer avec d’autres poudre ayurvédiques pour préparer des shampoings, comme les deux autres elle est riche en saponines végétales, elle lutte contre les pellicules et permet également d’assainir le cuir chevelu. (3,90€ les 250g)

Avant de vous lancer dans l’aventure il est important de faire un test cutané 24h avant l’application car ce sont des poudres assez concentrées.  

Pour commencer sur de bonne base votre passage au 100% naturel, une clarification au bicarbonate s’impose, vous trouverez toutes les informations sur l’article de Ninaturelle !

Shampoing rapide sans temps de pose – Quantités pour cheveux mi-longs

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de poudre de sidr
  • 2 cs de poudre de shikakaï
  • 2 cs de poudre de Reetha
  • Eau très chaude 

Dans un bol ajouter les poudres (n’hésitez pas à mettre 2 bonnes cuillères bombées), attention à ne pas inhaler la poudre, couvrez vous le nez et la bouche car elles sont irritantes.

Ajouter de l’eau très chaude, nécéssaire pour libérer les saponines végétales qui ont un pouvoir lavant. Soit le plus chaud de votre robinet (ça doit être brulant, vous ne pouvez pas laisser votre main en dessous) soit faire chauffer un peu d’eau dans une bouilloire. Jusqu’à obtenir une pâte plus ou moins liquide en fonction de vos préférences. Il faudra tester plusieurs fois avant de connaitre votre texture favorite.

Appliquer sur cheveux secs en massant le cuir chevelu puis en répartissant sur les longueurs. Et surtout sans en mettre dans vos yeux, d’où l’intérêt de garder une pâte assez épaisse (c’est la texture que je préfère).

Laisser poser 5 minutes puis rincer et terminer avec une eau de rinçage eau froide + vinaigre de cidre (2 cs pour 1 litre d’eau) pour refermer les écailles ce qui vous permettra de démêler vos cheveux facilement.

Mon conseil : préparer votre mixture, vous mettre en soutien gorge, appliquer votre shampoing sur les racines puis les longueurs et le temps de laisser poser 5 minutes (préparer vos vêtement pour le lendemain, plier votre linge, répondre à quelques mails ou encore préparer votre eau de rinçage). Et hop on file à la douche pour rincer tout ça.

 

Shampoing soin hydratant 1h de pose -Quantités pour cheveux mi-longs

Ingrédients

  • 2 cs de sidr
  • 2 cs de shikakaï
  • 2 cs de reetha
  • eau chaude
  • 1 yaourt végétal
  • 1 cs de sirop d’agave 
  • 1/2 cc d’huile de brocoli (facultatif)

On reproduit la première recette en laissant refroidir puis vous pouvez ajouter les autres ingrédients et tout mélanger. La texture doit être onctueuse et pas trop liquide, lors de la pose ça vous évitera d’en avoir qui coule partout.

Appliquer de la racine jusqu’aux pointes, mettre une charlotte réutilisable et laisser poser 1h. Rincer.

On termine toujours par une eau de rinçage acide eau froide + vinaigre de cidre ou jus de citron.

L’huile de brocoli a une action gainante sur le cheveux comparable aux silicones, elle apporte brillance et douceur et permet de réparer les dégâts sur les pointes abimées, bref je vous conseille d’en avoir dans vos placards 🙂

 

FRÉQUENCE

Je fais le premier shampoing classique environ 2 à 3 fois par semaine, le shampoing / soin 1 fois par semaine (lorsque j’ai le temps) et 1 fois un shampoing classique du commerce.

J’utilise un grand flacon trouvé au magasin bio, le shampoing douche Cosmo Naturel sans parfum, peu d’ingrédients, bref il est top.

Ne pas oublier également de faire de temps en temps des bains d’huile nourrissants (ce que je ne fais pas assez souvent) et des masques d’hydratation (compote de pommes bio, gel d’aloe vera, sirop d’agave etc.).

Lorsque vos cheveux sont trop poisseux ou engorgés, hop une clarification pour repartir à neuf (2 cuillères à café de bicarbonate de soude dans votre dose de shampoing du commerce habituel sans silicones bien sur).

Vous avez toutes les cartes en main, à vous de jouer désormais ! J’étais septique et pas très convaincue car super maniaque avec la propreté de mes cheveux et ça fonctionne super bien donc lancez vous 🙂

Et vous, quel est votre recette maison pour de beaux cheveux ?

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